馬好きさん!乗馬も楽しいですよ

馬好きさん!乗馬の楽しみ方はいろいろです。お役に立てるといいなと思ってます。

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馬の集中力は15分ぐらい

      2018/12/25

寒い季節は乗馬の季節
乗りてはさぶくて~手もかじかむ思いでしょうけれど
お馬さんはルンルンです

馬は皮膚に汗をかくんです
肌の表面を毛でおおわれている動物には珍しいんですけれど
それだけ冬場の運動の後のケアは大事

汗をかくのは体の温度を下げるためですよね、人間も同じ
風がビュービュー吹けばそれだけ体温の下がるのも早いわけ
ただ下がりすぎるのは禁物です
なので汗を流してあげた後は表面の水気をとって馬着をちゃんと着せて上げてください

運動をするときの長さですけれど
馬の集中力は15分位らしいです
運動の時は15分を目安にするのが良いんでしょう

乗りては、もう少し、もう少しと思って続けてしまうと
お馬さんは嫌気がさしてきて反抗的になります

そうなると、鞭を使ったりすることも増えて逆効果
下りたときは
馬もアンハッピー人間はくたくた

15分をまず計って、目安を考えておくといいですね
1・2分から5分ぐらいインターバルをとったらすぐ再開

運動の程度によりますけど、あんまり長く休ませると、もう終わりと思っちゃいますからねwww

乗り手のエクササイズのためにお馬さんに余計な運動をさせてしまうのは考え物です

乗り手のエクササイは馬に乗っていないときに股関節の柔軟や腹筋、スクワッドなでをばっちりしておいてください

お正月休みは乗馬にはとても良いんですけれど
くれぐれもほろ酔い加減で乗るはやめましょう

気が付かないかもしれませんが乗馬は相当な運動です。重篤な病気になってしまう可能性もありますからお酒の後は馬の姿を見て楽しむ程度にしておくほうをお勧めします

 

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