股関節を開いてますか？気にしてないよって人は背中が丸まってるかも
みなさんは馬に乗る時、股関節を意識してます？
突然言われてもねぇって感じでしょうか
もちろん馬に乗るときはまたがるので足は開いているんですけれど、股関節が固いと膝が前に出て、閉じる感じにすぼむようになります
すると
座骨よりもお尻のうしろの方が鞍につき背中が丸まってしまう感じになっちゃうんですね
上手な人は膝が下がっていて腰角が前に出てる感じで背中ピンって姿勢になってませんか？
障害飛越で鐙を短くしてる人も、ウエスタンの人も決してお尻の後ろの方が鞍にくっついて背中が丸くなってるなんてこと無いはずです
よく観察してみてくださいね
股関節が固いと腰が開かなくて膝がおりません
股関節は結構厄介なところ。年齢を重ねると股関節脱臼とか股関節が痛いとか言う人が増えてきませんか？
医学的な事はわかりませんが、自分の経験からあんまり膝を内側に閉じるように歩くと関節に負担がかかるようで痛くなっていました
骨の標本をイメージしてみると、骨盤のやや外側から足の骨が出ていると思いませんか？それをイメージして、足を前に出すときやや外側に出すようにして日々を過ごすようにしたら股関節の痛みが消えたんです
馬に乗るときにキザを絞めて鞍にしがみついていませんか？そんな時はお尻は浮いているし肩は緊張して上がってる
良い事ありませんよね
股関節を開くようにしてゆったり乗るのがいいみたいですよ
｡ﾟ+.(*｀･∀･´*)b))ﾟ+.ﾟｲｨ!!